מגע מרפא בדרך הסובאדה
ללמוד איך לגעת בבטן שלנו, להכיר את האיברים שבתוכה, להבין את עומק הריפוי שמאפשר מגע הסובאדה.
בסדנה של ארבע שעות נלמד ונתנסה במגע המיוחד הזה ובמה שהוא יכול לעשות עבורינו.
מהות הסדנה הינה למידה של טכניקה פשוטה, רכה ונעימה המאפשרת לכל אישה ליצור קשר עם הבטן שלה, ולטפל בעצמה, בבטן, ברחם שלה, ובגוף כולו.
נלמד ונתרגל את העקרונות המאפשרים למגע הפשוט הזה להיות מועילים ומדוייקים.
נלמד על האיברים הנמצאים בבטן שלנו, על החיבור שאנחנו יוצרות איתם באמצעות המגע, וכיצד החיבור הזה יכול לתרום לריפוי ולהתפתחות שלנו.
מה נלמד בסדנא?
איך לטפל בעצמך - טכניקה לטיפול עצמי פשוטה ועדינה שתאפשר לך לטפל בגופך, ליצור קשר עם אברי הבטן והאגן שלך
איך להקל על סימפטומים כמו כאבי ווסת וביוץ, אנדומטריוזיס, בעיות עיכול, כאבי בטן ואגן, הפרעות במערכת השתן ועוד
איך זה עובד - היכרות עם מהות הטיפול הבטני, שורשיו והשפעותיו
איך אני פועלת - היכרות עם אברי הבטן והאגן - היכן נמצאים איברי הבטן שלנו וכיצד המיקום שלהם משפיע עלינו
למי הסדנה מיועדת?
הפרטים הטכניים
משך הסדנה 4 שעות והיא מיועדת לקבוצה של עד 20 משתתפות
ניתן להתאים את הסדנה אישית לתכנים והמטרות של הקבוצה
הסדנה בקבוצה קטנה של עד 20 משתתפות
מה אני צריכה כדי לקיים סדנה?
מרחב שקט ונטול הפרעות, בו כל לכל משתתפת יש מקום לשכב בנוחות על מזרן
שתיה וכיבוד קל
כל משתתפת מביאה איתה מזרן יוגה/שטח וכרית אחת לפחות ובקבוק שמן או קרם.
על כל משתתפת למלא טופס הרשמה הכולל שאלון הסטוריה רפואית עד 24 שעות לפני הסדנה
רגע, זה ארויגו?
במהלך תקופת הקורונה ארגון ארויגו העולמי עבר שינויים ארגוניים משמעותיים. כחלק מהם, רוזיטה ארויגו, מייסדת השיטה פרשה מתוכו והקימה ארגון חדש.
באופן אישי, עבורי, השינוים והטלטלות השלימו תהליך חזון שאני עוברת כבר מספר שנים, וגיבשו את הרצון שלי לייצר כאן אפשרות ללמידה שתגיע מתוך כבוד עמוק למסורת הטיפולית רבת השנים עליה נשענת העבודה, ויחד עם זאת תתן מענה לצרכים, לאתגרים ולמרחב הייחודיים לישראל. קהילת המטפלות הישראלית יצאה לדרך חדשה, ופועלת כעת תחת השם סובאדה.
סדנה זו אינה קשורה בארגון ארויגו, והיא אינה מוכרת או מהווה חלק מתוכנית הלימודים של ארגון ארויגו העולמי.
קצת עליי
בשנת 2006, במהלך מסע הפריון האישי שלי נתקלתי בכתבה על על "שיטת ארויגו" לטיפול בבטן ובאגן והרגשתי שזהו טיפול שישנה את מהלך חיי. נסעתי ללמוד את הטכניקות וזכיתי להיות תלמידה ישירה של רוזיטה ארויגו, ממנה המשכתי ללמוד קורסים מתקדמים גם בהמשך. בשנים שלאחר מכן הרחבתי את הידע שלי ולמדתי היבטים שונים של אומנות המגע בבטן הנשית ממורות ומורים רבים ממסורות טיפול שונות. טיפלתי במהלך השנים באלפים רבים של נשים ולימדתי מאות נוספות לטפל בעצמן בסדנאות במסגרות שונות.
