דילוג לתוכן

זקיקי הרוח

זקיקי הרוח - גיל המעבר

זקיקי הרוח

בפרפרזה על השיר המוכר "כנפי רוח", אני מבקשת לצאת אתכן למסע אל עולמנו הפנימי לאחר גיל המעבר. הגיל בו, בין שאר השינוייים שקורים, השחלות שלנו עוברות שינוי והופכות לסוג של כנפיים המאפשרות לנו לחלום ולהגשים.

שחלות לאחר גיל המעבר

כאשר אנו מגיעות לגיל המעבר (מנופאוזה), השחלות שלנו מפסיקות לשחרר ביציות וזמנם של הזקיקים הממתינים להפוך לחיים חדשים הסתיים. זהו תהליך שיכול להביא לרגשות של אבל, אובדן עצב וגם התרגשות והקלה. בשלב הזה השחלות שלנו מתחילות תהליך שינוי שיהפוך אותן בהדרגה למי שמחזיקות את זקיקי הרוח שלנו.

זקיקי הרוח

זקיקים אלו אינם מכילים ביציות אלא רעיונות, מחשבות, אולי תהליכי יצירה, אולי פרוייקטים שתמיד חלמנו לקחת בהם חלק. כל אותם חלומות שלא הגענו אליהם, כל התשוקות שחיכו לזמן הנכון, כל הדברים שהיו חסרים לנו אומץ, זמן או תנאים לממש – כל אלו נמצאים עכשיו בזקיקי הרוח שלנו, מחכים להתגלות ולהתממש.

הורמון מגרה הזקיקים (FSH)

הורמון מגרה הזקיקים, שנקרא-FSH, הוא הורמון המופרש מהמח שלנו  לפני גיל המעבר, ה-FSH מופרש מהמוח ומאותת לשחלות לייצר ביציות. במהלך שנות המעבר רמות ההורמון יורדות ועולות, ולאחר גיל המעבר, רמתו עולה לרמות גבוהות מאוד ונשארת כך. כמו נושאים רבים הקשורים לגיל המעבר, שלא נבדקו או נחקרו במידה מספקת, לא ידוע מבחינה מדעית מה תפקידו בשלב הזה ומדוע המח ממשיך ומייצר אותו שנים ארוכות לאחר גיל הפריון. אני מקווה שהמידע הזה יחשף בפנינו עם השנים, אך בינתיים אפשר לראות ב סימן לכך שהמוח שלנו ממשיך להיות בקשר עם השחלות שלנו.

מה זה אומר?

העלייה ברמות ה-FSH מציינת שהגוף שלנו עדיין מקיים דיאלוג פנימי עשיר ומרתק. למרות שאין עוד ביציות פיזיות, המח ממשיך בשיח עם השחלות, ואף ברמות גבוהות יותר מאשר עשה כאשר היו בשחלות ביציות. אני אוהבת לחשוב על כך כעל השקעה של המוח בזקיקי הרוח שלנו. המוח והשחלות עובדים יחד כדי לעודד אותנו להגשים את כל אותם רעיונות ופרויקטים שחיכו לרגע הנכון.

מעבר לעצמי

בשלבים השונים של גיל המעבר אנחנו יכולות לעתים לחוש כאילו אנחנו נמצאות במקום חשוך ועצוב. מצבי הרוח, התופעות הגופניות, הפרידה מהמחזוריות ומהפוריות יכולים להעלות רגשות מורכבים. יש כח בהזכרות בכך שמערכות הגוף שלנו עדיין משמעותיות גם בשלב הזה, אולי אף יותר מאשר בעבר, הן משמשות כמקום אחסון לרעיונות, חלומות ושאיפות. לפעמים, זה עוזר לנו לעבור את השלבים המטלטלים ולהגיע למקום שבו נוכל לתמוך בקשר המיוחד הזה, להיות ערות לדיאלוג המתרחש בגופינו,  להקשיב לזקיקי הרוח שלנו ולאפשר להם לקחת אותנו למסעות שמחכים לנו.

 

אהבת? מוזמנת לשתף

תמונה של גלית בראלי

גלית בראלי

מטפלת ומלמדת סובאדה - עיסוי בטן ואגן. העיסוי תומך בנושאים הקשורים לבריאות האישה, ומתאים לכל אישה המבקשת חיבור עמוק עם גופה.

במה אני מטפלת?

פוריות
אנדומרטיוזיס
המחזור החודשי
גיל המעבר
מערכת העיכול
סדנאות והרצאות סובאדה

עוד מהבלוג שלי - הבטן הנשית

מלאי את פרטיך ואצור איתך קשר אם יתפנה מקום בקורס הקרוב או לקראת פתיחת ההרשמה לקורס הבא.